簡単にできる、目の周りの筋肉のストレスをとるストレッチ体操

目のコリを超音波でマッサージ。ミオピア
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目の周りの筋肉のストレスをとるストレッチ

目の周りの筋肉のストレスをとる

有効な手段の一つが目のストレッチです

左右の目を交互にウィンク ⇒ 早く ⇒ ゆっくり ⇒ 力強く

目だけで斜め右上を見つめます ⇒ 斜め左 ⇒ 斜め右下 ⇒ 斜め左下 ⇒ 右横 ⇒ 左横 ⇒ 上 ⇒ 下

目が回らない程度に右回りに目をぐるぐる回わす ⇒ 左回り

最後にぎゅっと目を閉じて開く

目そのもののストレッチ

遠くをしばらく凝視して近くを凝視します ⇒ 数回繰り返し

それでも疲れが取れない慢性の方は、超音波でコリをとるミオピアです!

ミオピアは子供を対象として多くの販売実績がありますが、
それをお父さんお母さんが使ってみたところ
思いもかけないことが・・・

肩こりが軽くなったと云うお母さん
本が読みやすくなったと云うお父さん

目の疲れがましになったと云うお兄さん
などなど…
今や子供以上に目を酷使する大人もミオピアを使ってみよう!
目薬が手放せなくなった皆さん!!
ミオピアで気持ちの良い毎日を!!